Интересно узнать, есть ли у вас какие-то особые ритуалы перед соревнованиями? У меня, например, перед каждой важной гонкой есть свой набор действий: определенная музыка, разминка в строго определенной последовательности, и даже еда должна быть та же. Это помогает мне настроиться и чувствовать себя увереннее. А у вас как?

tag: спортивные истории, тренировки, физическая форма, спортивные достижения, мотивация, спортсмены, спорт, здоровый образ жизни, достижение целей, спортивный ритуал