Рекорд Майкла Фелпса: до сих пор никто не может его побить?

Я тут недавно задумался о плавании и о Майкле Фелпсе. Его 8 золотых медалей на одной Олимпиаде — это просто космос какой-то. Реально ли вообще такое повторить? Мне кажется, сейчас конкуренция такая, что даже феноменам тяжело выделиться настолько. А вы как думаете, увидим ли мы когда-нибудь что-то подобное?

tag: спортивный ритуал, спорт, мотивация, спортивная психология, спортсмены, здоровый образ жизни, физическая форма, спортивные достижения, тренировки, достижение целей

Подробнее

Плато в становой тяге: как его пробить?!

Блин, ну вот опять! Уже третий месяц не могу сдвинуться с мертвой точки в становой тяге. Вес тот же, техника вроде та же, а прогресса ноль. Пробовал менять подходы, отдых, даже питание немного корректировал. Ничего не помогает! Чувствую, что силы есть, но вес тупо не идет. Это уже просто бесит, хочется бросить все. Что еще можно попробовать, чтобы преодолеть это долбаное плато?

tag: здоровый образ жизни, спортивные достижения, спорт, физическая форма, мотивация, достижение целей, спортивные истории, спортивный ритуал, тренировки, подготовка к соревнованиям, спортсмены, спортивная психология

Подробнее