Так ли важно ставить цели, если все равно ничего не получается? — спортивная психология

Вот я ставлю себе цель: пробежать марафон. Готовлюсь, тренируюсь, покупаю кроссовки, костюм. А потом, перед самым стартом, что-то случается – то ли простуда, то ли какая-то личная драма, и я не могу бежать. Или вот хотел подтянуться 15 раз, а получается только 10, и все, никакого прогресса. Получается, что все эти цели – просто лишняя трата времени и нервов, ведь жизнь постоянно вносит свои коррективы. Зачем вообще тогда стараться?

tag: достижение целей, спортсмены, тренировки, физическая форма, мотивация, спортивные истории, спортивные достижения, подготовка к соревнованиям, спортивный ритуал, спортивная психология, спорт, здоровый образ жизни

Подробнее