Всем привет. Недавно начал ходить в зал, силовые тренировки, все дела. Но вот после жима лежа начало болеть плечо. Сначала думал, что пройдет, но боль не уходит. Пробовал снизить вес, делать разминку тщательнее, но не помогает. Это как-то связано с реабилитацией? Может, я делаю что-то не так? Помогите советом, пожалуйста, не хочу забрасывать тренировки из-за этого.

tag: спорт, спортивный ритуал, физическая форма, спортивные истории, достижение целей, здоровый образ жизни, спортивные достижения, спортивная психология, подготовка к соревнованиям, тренировки, спортсмены